9月の基礎講座Aを終えて

2019年9月15日（日）、基礎講座Aを開催しました。

3名の参加者があり、モデルを引き受けてくださったリピーターの方と講師2名を含めて6名でタッピングタッチについて学び、分かち合いました。基礎講座Aは、自己紹介（参加の動機など）→タッピングタッチについて（座学）→ウォーミングアップ→タッチの種類の紹介→デモンストレーション→相互タッピング→感想会という流れで行いました。参加者の方々は学びたいという意欲に満ちていて、中には今秋、開始されるインストラクター養成講座へ申し込みをされた方もおられましたが、皆さん、将来はインストラクターを目指したいという方ばかりでした。タッピングタッチとの出会いを含めて、様々な個性的な生き方や背景をシェアできて、充実した時間を過ごすことができました。参加者の皆さま、沢山の分かち合いをありがとうございました。

以下は参加者の感想です。

＜感想＞

★おばあちゃんにやってもらったみたいで、子供の頃、面倒をみてくれたおばあちゃんを思い出しました。

★自分ややってもらっている感じを想定して、自分もやりました。

★タッピングタッチをやると、いつも寝てしまいます。やってて、とろっとなりました。

★冷え症ですが、やってもらう途中で、体が温かくなりました。またやっている途中でも、カッと温かくなりました。

★体が重くなって、頭と体のバランスがとれて気持ちがいいです。

★初めてタッピングタッチをやってみて、体が温かくなりました。

★やっていると、自分がリラックスして、呼吸が深くなるのがわかりました。

＜講座アンケートの感想＞

★9月1日に（「こころのケア専門講座」で）初めて体験させていただき、効果にびっくりしたのですが、本日の講座でより深く体験でき、身体に「しみわたる」感じでした。

★自己流でやっていましたが、ちゃんとしたものを知る事ができて良かったです。受ける側の立場に立って、気持ち良さを知りました。

★とても気持ちよく、心身ともにゆるみました。音楽のリズムとインストラクションのリズムのズレが最初は気になりましたが、途中から、双方の呼吸が整うリズムがあるように感じました。インストラクションの声も穏やかで、心地良く癒されました。

頂きました感想やご意見は今後の学びに活かし、活動の励みにしていきたいと思います。

ありがとうございました。

感謝